¿Sientes que el peso de "poder con todo" te está pasando factura física y emocionalmente?

Si los gritos y el estrés constante estan liderando tu hogar, aprende y aplica desde hoy mismo los 5 pasos del Camino a la Maternidad Serena, suelta el estrés y la culpa constante...

De "Superwoman" agotada al autocontrol y liderazgo:

Mi historia es quizás la tuya.

Hola soy Felimar Mendoza, soy una Mujer como tú, Madre de 2 princesas, Médico Internista y Mentora de Liderazgo Emocional para Madres Profesionales que quieren criar sin culpas y sin estrés, te ayudo a soltar la autoexigencia y abrazar la imperfección, a establecer una maternidad bajo tus propios términos para criar con serenidad, consciencia y disfrute, reconocer tu valía como mujer antes que madre y conectar contigo para mejorar tus relaciones.

Como Médico Internista tengo mas de 10 años viendo como ese cansancio que se manifiesta en el cuerpo, a través de diferentes dolencias como dolores de espalda, tensión muscular, palpitaciones, insomnio, irritabilidad, no es solo falta de descanso, es el cuerpo gritando que ya no puede sostener el peso de "PODER CON TODO".

Lo mas doloroso es que ese estrés constante nos roba la paciencia y la conexión real con nuestros hijos.

YO TAMBIÉN PASÉ POR AHI!!

Yo también pasé por allí, sintiéndome reconocida solo por el TíTULO Y LO QUE HACÍA, queriendo ser madre presente sin soltar mi profesión, lo cual me llevo a un profundo agotamiento físico, mental y emocional, en una carrera contínua que no me llevaba a nada y perdiéndome los momentos mas valiosos con mi hija.

HASTA QUE ENTENDÍ QUE NO TENIA QUE "PODER CON TODO", SINO APRENDER A LIDERAR MIS EMOCIONES Y COMPRENDER QUE:

La salud no es negociable...

El estrés crónico no es una medalla de honor, es una señal de alerta.

La maternidad se disfruta, no se padece...

Mereces estar presente con tus hijos sin que tu mente esté en otra parte.

La productividad real tiene corazón...

Puedes cumplir tus metas personales, financieras y profesionales sin SACRIFICAR tu paz mental, conectando con tu propósito y disfrutando la vida momento a momento.

Mi misión hoy es acompañarte a colgar la capa de Superwoman...

No para que hagas menos, sino para que seas mas dueña de tu tiempo, mas líder de tus emociones y una madre mucho mas conectada consigo misma y con sus hijos.

Si estas lista para dejar de sobrevivir y empezar a líderarte, estás en el lugar correcto.

Si hoy sientes que tu sistema nervioso está al límite y que los gritos le están ganando la batalla a la calma en tu casa, respira profundo, coloca la mano en tu corazón si realmente quieres un cambio y sé parte de la comunidad de madres que quieren criar con consciencia y amor...